Boeken | Books | Bücher | Livres

Gezond ademhalen


Nederlands | 28-06-2022 | 112 pagina's

€ 20,00


    Te bestellen bij leverancier



   Gratis bezorging vanaf € 20,-

   Retourneerbaar binnen 14 dagen


Tekst achterflap

Goed ademhalen is een zeer effectief middel om stress, vermoeidheid en pijn aan te pakken. En dat is nodig, want veel mensen hebben last van lichamelijke en psychische klachten die in verband worden gebracht met een verkeerd ademhalingspatroon. De onrust en lichamelijke ongemakken die we door verkeerd ademhalen gepresenteerd krijgen, zijn in veel gevallen niet gering.

Dit boek bevat veel tips en ademhalingsoefeningen waarmee u uw herstel op een doodeenvoudige manier kunt aanwakkeren en uw gezondheid een flinke boost geeft. De praktische en effectieve ademhalingsoefeningen in dit boek brengen rust, energie en verlichting.

  • Glasheldere informatie over de gevolgen van een onjuiste manier van ademhalen.
  • Het boek beschrijft op heldere wijze welke oefeningen goed zijn om rust, energie en verlichting te brengen.
  • Een duidelijke gids die toont hoe u stress, vermoeidheid en pijn, op een correcte wijze met ademhalingsoefeningen kunt aanpakken.

Trefwoorden: gezondheid senioren



Details

    ISBN :9789463562713
    Auteur: 
    Uitgever :Duuren Media, Van
    Publicatiedatum :  28-06-2022
    Uitvoering :Paperback / softback
    Taal :Nederlands
    Hoogte :171 mm
    Breedte :240 mm
    Dikte :9 mm
    Gewicht :288 gr
    Status :Te bestellen bij leverancier
    Aantal pagina's :112
    Reeks :  60PlusPlaza