Tekst achterflap

Loslaten Rust in je hoofd, ruimte in je hart Blijf jij vaak malen over wat beter kon? Probeer je alles onder controle te houden, voor jezelf en voor anderen? Dit boek is geschreven voor wie veel denkt, veel voelt en vaak zorgt — maar verlangt naar meer rust, ruimte en vrijheid. In Loslaten vind je 28 heldere inzichten die helpen om spanning los te laten, keuzes te maken vanuit vertrouwen, en mildheid te vinden voor jezelf. Geen grote theorieën of onhaalbare idealen, maar herkenbare situaties, warme reflecties, concrete tips en uitnodigende vragen. Voor iedereen die zoekt naar een lichter hoofd en een opener hart. Om stil te staan, te herademen, en te kiezen wat echt telt.

Details