Korte beschrijving/Annotatie

Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven maar niet met hun alcohol-inname geeft Blij alcohol vrij je tools om bewuster met alcohol om te gaan.

Tekst achterflap

PRE-ORDER ACTIE

Bestel Blij alcohol vrij vóór 25 november en ontvang de exclusieve masterclass Blij alcohol vrij - Van Rauwheid naar Rijkdom cadeau t.w.v. €97,-

In deze inspirerende masterclass deelt Nanja van Vliet haar persoonlijke inzichten en praktische tools om bewust met alcohol om te gaan – zonder dat je ‘nooit meer’ hoeft te drinken.

Je leert hoe je keuzes maakt vanuit rust in plaats van gewoonte, en hoe je kunt genieten van helderheid, vrijheid en ochtenden zonder spijt.

Dé perfecte aanvulling op Blij alcohol vrij, voor iedereen die zijn relatie met alcohol wil herzien op een positieve, nuchtere manier.

Zo doe je mee:

- Bestel Blij alcohol vrij vóór 25 november 2025

- Koop je via Boekenwereld.nl? Dan ontvang je automatisch toegang tot de masterclass

- Bestel je via een andere (online) boekhandel? Stuur dan je aankoopbewijs naar promotie@kosmosuitgevers.nl om de masterclasslink te ontvangen

In Blij alcohol vrij laat Nanja van Vliet zien dat je geen ‘probleem’ hoeft te hebben om minder te willen drinken. Alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na éen of twee wijntjes te stoppen met drinken. Nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt.

Nanja van Vliet, voormalig bedrijfseconome bij ABN AMRO en KPMG, was zelf verslaafd aan alcohol. Na haar eigen proces ontwikkelde ze de Over Invloed-methode, waarmee ze nu anderen helpt. Met herkenbare verhalen en praktische, kleine stappen helpt ze je in dit boek om:

• bewust te worden van je drinkpatronen
• keuzes te maken vanuit rust, in plaats van gewoonte
• alcoholvrij te leven zonder sociale uitsluiting

Blij alcohol vrij gaat niet over nooit meer drinken, maar over kiezen. Kiezen voor helderheid. Voor rust in je hoofd. Voor ochtenden zonder spijt en avonden vol herinneringen. Kiezen voor vrijheid.

Biografie

Nanja van Vliet (Vught) was een succesvolle bedrijfseconome (ABN AMRO, KPMG) en verslaafd aan alcohol. Toen ze stopte met drinken ontwikkelde ze een eigen methode, Over Invloed, die ze nu in haar praktijk inzet. Haar podcast Blij alcohol vrij is al duizenden keren gedownload.

Details