Boeken | Books | Bücher | Livres | Gratis ingepakt voor de feestdagen!

Omgaan met hooggevoeligheid


Nederlands | 19-04-2022 | 258 pagina's

€ 34,95


    Te bestellen bij leverancier



   Gratis bezorging vanaf € 20,-

   Retourneerbaar binnen 14 dagen


Tekst achterflap

Dit standaardwerk is bestemd voor mensen die hooggevoelig zijn en voor ouders, docenten en hulpverleners die te maken hebben met hooggevoelige mensen. Je krijgt tips om zelf beter met hooggevoeligheid om te gaan en/of andere mensen daarin te ondersteunen. HSPs kunnen beter met hooggevoeligheid omgaan en hun positieve kenmerken (sensorische sensitiviteit, emotionele intensiteit, diepgaande verwerking) beter tot hun recht laten komen als ze het volgende zo veel mogelijk vermijden: 1. de valkuilen van de positieve kenmerken, 2. overprikkeling (= een overbelast zenuwstelsel), 3. stress (= vechten, vluchten of verstarren in reactie op dreiging), 4. verouderde of negatieve patronen uit het verleden, 5. waaronder trauma, fobie en psychische stoornissen. Punten 1 tot en met 4 behandel ik in dit boek. Punt 5 valt buiten de scope van het boek. Mocht je als HSP hiermee worstelen, dan raad ik je aan professionele hulp te zoeken. Toch kun ook jij aan de uitleg en tips in dit boek veel steun ontlenen. In dit boek lees je hoe je de nadelen van de onder 1-4 genoemde punten kunt vermijden, en tegelijkertijd de positieve kanten van hooggevoeligheid kunt versterken. Dat is je persoonlijke ontwikkeling. Je leert hoe jij als HSP beter met je lichaam en geest kunt omgaan vanuit biologische en psychologische inzichten. Hierbij komen psychologische theorieën en methoden voorbij, die je praktisch leert toepassen. Dit boek gaat daarnaast in op spirituele ontwikkeling. In spirituele stromingen wordt onderscheid gemaakt tussen de spirituele en egoïsche kijk op het bestaan. De egoïsche visie is op afscheiding gebaseerd, wat tot angst en oordeel leidt en stress en overprikkeling zal geven. De spirituele visie is gebaseerd op eenheid met alles wat bestaat, wat tot liefde en vrede en harmonie leidt. De spirituele visie leidt daarom tot een prettiger leven. In dit boek wordt dieper ingegaan op de energetische aspecten van ons bestaan. Je leert ervaringen te vertalen in energie en energetische uitwisseling, wat je helpt je energie beter te ‘beheren’. Het maakt je vitaler en helpt je meer bij jezelf te blijven.


Slogan/Promotie

Het standaardwerk voor hooggevoelige mensen en zij die met hen omgaat!



Details

    ISBN :9789085485049
    Auteur: 
    Uitgever :Vrije Uitgevers, De
    Publicatiedatum :  19-04-2022
    Uitvoering :Paperback / softback
    Taal :Nederlands
    Hoogte :249 mm
    Breedte :170 mm
    Dikte :22 mm
    Gewicht :565 gr
    Status :Te bestellen bij leverancier
    Aantal pagina's :258
    Sleutelwoorden :  hsp